Весна — это время обновления и пробуждения природы, и наша кожа также нуждается в особом внимании в этот период. После зимних холодов и сухого воздуха важно обеспечить ей необходимый уход, чтобы она выглядела здоровой и сияющей. В данной статье расскажем как ухаживать за кожей весной.
Почему весной кожа страдает
Несколько месяцев мы провели в темном, сильно отапливаемом помещении, вдали от солнечного света и витамина D. Питание также не радовало разнообразием: мы ели в основном традиционные «зимние» продукты — плотные, жирные и сладкие. Часы, проведенные под горячим душем или ванне, не способствовали улучшению состояния кожи, а физическая активность и время на свежем воздухе были ограничены. В результате этого мы получаем закупоренные поры, тусклый цвет лица и потерю эластичности.
Существует и другая ситуация: кожа может начать шелушиться, краснеть и ощущаться стянутой. Иногда прикосновение к лицу становится неприятным, особенно после умывания.
Таким образом, физиологическое состояние кожи ухудшилось из-за низких температур, обезвоживания и недостатка важных питательных веществ. Часто решить эти проблемы удается только с помощью косметолога.
Итак, если с профессиональным уходом нам всё понятно, то как насчёт домашней бьюти-рутины? Её тоже стоит обновить – так же, как мы обновляем гардероб к весне. Ниже — несколько советов по сезонной ревизии и средства, которые стоит добавить в косметичку уже в марте.
Как ухаживать за кожей весной: меняем формулы
Если зимой мы использовали плотные питательные текстуры для защиты кожи от холода, то сейчас они могут навредить. При положительных температурах толстый слой крема может создать на поверхности кожи тяжёлую комедогенную пленку.
Переходите на легкие, активно увлажняющие формулы, которые быстро впитываются и позволяют коже дышать. Что должно входить в состав? Гиалуроновая кислота для насыщения тканей влагой, керамиды для восстановления защитного барьера, глицерин и муцин улитки для борьбы с обезвоживанием, а также сквален и растительные масла для помощи сухой коже.
Не забывайте, что жирной коже также необходимо увлажнение: выбирайте легкие флюиды и гель-кремы. Для смешанного типа кожи имеет смысл использовать разные продукты для различных участков лица. Например, флюид или гель можно наносить на Т-зону, а более густой крем — на щёки, которые чаще всего подвержены пересыханию.
Как вернуть сияние коже весной
Первый шаг к избавлению от тусклого оттенка лица — это тщательное, но бережное ежедневное очищение. Наша кожа, как и любая другая поверхность, плохо отражает свет, когда на ней скапливаются загрязнения. Не забывайте о утреннем и вечернем умывании с мягким средством, а также о качественном удалении макияжа, если он есть.
Важно очищать не только лицо. Для многих из нас весна — это время расхламления, поэтому пришло время избавиться от «старой» декоративной косметики, в которой уже могли накопиться бактерии, и тщательно помыть все кисти для макияжа.
Второй шаг к сияющей коже — это антиоксидантный уход. Теперь самое время использовать мягко осветляющие средства с антивозрастным эффектом.
Как ухаживать за кожей весной: стираем лишнее
Конец зимы — это отличное время для удаления отмерших клеток, которые накопились на поверхности кожи. Однако вместо жестких скрабов (которые лучше оставить для тела) стоит выбрать более щадящие средства, такие как мягкие гель-скатки, тонер-пэды, пилинг-сыворотки и энзимная пудра.
Многих интересует вопрос: можно ли весной делать пилинг? Обычно эту процедуру проводят до апреля, когда солнце еще не достигло максимальной активности. Тем не менее, специалисты советуют сейчас обратить внимание на ферментативные (энзимные) пилинги, которые считаются всесезонными, такие как молочный, азелаиновый, миндальный и салициловый. Также допустимы некоторые виды аппаратных пилингов, которые подбираются врачом индивидуально.
Защита кожи от солнца весной
С февраля солнце начинает проявлять свою активность, а с приходом весны оно начинает «дарить» нам опасные дозы ультрафиолетового излучения. Конечно, использование солнцезащитного крема разумно в течение всего года, но в тёплое и солнечное время его индекс защиты должен составлять не менее 30.
Если вас охватывает желание проводить целые дни на улице, наслаждаясь витамином D, постарайтесь максимально защитить кожу. Дополните солнцезащитное средство солнечными очками и широкополым головным убором (кепка также подойдет).
Также стоит помнить, что не рекомендуется использовать солнцезащитный крем, который остался с прошлого года. Химические фильтры могут окисляться после вскрытия, а в физических фильтрах частицы со временем начинают слипаться. В обоих случаях эффективность защиты снижается, поэтому «залежавшийся» санскрин лучше обновить.
