Рубрика “Психология” – ваш гид к счастливым и здоровым отношениям с собой и окружающими. Секреты любви, дружбы и гармонии

Хронический стресс: симптомы, причины, лечение

Хронический стресс – это состояние продолжительного и постоянного напряжения или давления на психическое и физическое здоровье человека. Он может быть вызван различными факторами, такими как работа, финансовые трудности, отношения, или…

Продолжить чтениеХронический стресс: симптомы, причины, лечение

Созависимые отношения: как распознать и выйти из них

Созависимые отношения - это динамика взаимодействия между людьми, в которой один или оба партнёра чрезмерно зависят от другого, часто в ущерб своим собственным потребностям, жизненным радостям и самореализации. Эти отношения…

Продолжить чтениеСозависимые отношения: как распознать и выйти из них

Что подарить любимому мужчине: 10 идей

Что подарить любимому мужчине? Этим вопросом задаются многие женщины, находясь в отношениях. Дарение подарков это важный ритуал, так как это способ выразить свою заботу, укрепить отношения, создать памятные моменты и…

Продолжить чтениеЧто подарить любимому мужчине: 10 идей

Депрессия: причины, признаки, стадии и способы лечения

Депрессия - это серьезное психическое расстройство, характеризующееся продолжительным периодом глубокой печали, отсутствием интереса или удовольствия от повседневных активностей, потерей энергии и чувством беспомощности. Она может существенно повлиять на качество жизни…

Продолжить чтениеДепрессия: причины, признаки, стадии и способы лечения

Как правильно сделать карту желаний

Карта желаний (или визуализационная доска) - это инструмент для визуализации и достижения своих целей, мечт и желаний. Это визуальное представление ваших целей и желаний в виде коллажа или доски, на…

Продолжить чтениеКак правильно сделать карту желаний

Отношения с женатым: плюсы и минусы таких отношений

Отношения с женатым мужчиной, тема сложная и неоднозначная.  Подобные отношения настолько многогранны и сложны, что не всегда удается определить однозначную позицию по данному вопросу. В С одной стороны, здесь могут…

Продолжить чтениеОтношения с женатым: плюсы и минусы таких отношений

Как повысить самооценку: 10 практических советов

Самооценка - это оценка собственной ценности, компетенций и способностей. Она играет важную роль в формировании личности и определяет, как человек воспринимает себя в контексте окружающего мира. Вопрос "Как повысить самооценку"…

Продолжить чтениеКак повысить самооценку: 10 практических советов

Газлайтинг в отношениях: как распознать и преодолеть

Отношения играют важную роль в нашей жизни. Они могут приносить радость, поддержку и удовлетворение, но также могут стать источником стресса и эмоциональных травм. Одним из токсичных и разрушительных элементов в…

Продолжить чтениеГазлайтинг в отношениях: как распознать и преодолеть

Почему мужчины изменяют?

Почему мужчины изменяют? Наверняка многие женщины задавались этим вопросом. Тема мужских измен сложная и разобраться в ней пытаются уже много десятилетий. В этой статье рассмотрим 20 частых причин, которые психологи…

Продолжить чтениеПочему мужчины изменяют?