Соль: польза и вред для организма
Соль — это одна из наиболее распространённых и древних приправ, используемых в кулинарии. Она не только улучшает вкус пищи, но и играет важную роль в физиологических процессах организма. В большом…
Статьи от экспертов о здоровье, питании, фитнесе, актуальных новостях и инновациях в области медицины
Баклажаны: польза и вред для организма
Баклажаны – это вкусный и универсальный овощ, который широко используется в кулинарии по всему миру. Они принадлежат к семейству пасленовых, как и помидоры и перец, и обладают уникальным вкусом и…
Артрит: причины, симптомы и лечение
Артрит - одно из наиболее распространенных заболеваний суставов, которое может существенно повлиять на качество жизни человека. По данным Всемирной организации здравоохранения, около 10% взрослого населения мира страдает от артрита, и…
Помидоры: польза и вред для организма
Помидоры - один из самых популярных овощей в мире. Они используются в широком спектре блюд и напитков, и многие люди ценят их за уникальный вкус и аромат. Но помидоры не…
Почему мы зеваем и правда ли это заразно
Тема зевоты интересовала людей с древних времен, но она до сих пор мало изучена. При зевании вдох и выдох осуществляются через рот, в промежутке — небольшая пауза. Обычно зевота приносит…
Метеозависимость: миф или реальность
Резкие перемены погоды страшны не столько сами по себе, сколько реакцией организма на них. Неприятные симптомы и общее неважное самочувствие многие нередко объясняют метеозависимостью. Метеозависимость - это набор симптомов и…
Сельдерей: польза и вред для организма
Сельдерей - овощ, который принадлежит к семейству зонтичных растений. Он является одним из наиболее древних овощей, которые использовались в кулинарии и медицине. Минимум калорий, множество микронутриентов и высокое содержание клетчатки…
Как курение влияет на организм человека
Курение - это одна из самых распространенных вредных привычек в мире. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в мире насчитывается более 1 миллиарда курильщиков, и каждый год от заболеваний, связанных…
Абдоминальное ожирение: что это и чем оно опасно
В наше время ожирение это общемировая проблема, и с каждым годом она только продолжает усугубляться. Это хроническое заболевание считается одним из самых опасных: избыток жировых тканей может спровоцировать множество недугов…
Как правильно худеть: 5 советов от экспертов
Похудение - это не только вопрос физического здоровья, но и психологической уверенности в себе. Многие из нас пытались сбросить лишние килограммы, но часто сталкивались с неудачами и разочарованиями. В этой…