Туннельное мышление: что это и чем оно опасно
Помните учителя Беликова из рассказа «Человек в футляре», который даже летом носил теплую одежду и постоянно беспокоился о том, что может произойти что-то плохое? Герой Чехова — яркий пример человека…
Рубрика “Психология” – ваш гид к счастливым и здоровым отношениям с собой и окружающими. Секреты любви, дружбы и гармонии
Кинестетики: кто это и как с ними общаться
Можно выделить три основных типа людей - визуалы, аудиалы и кинестетики. В данное статье разберемся кто такие кинестетики и обсудим, как эффективно общаться с людьми, которые воспринимают мир через ощущения.…
Эргофобия: почему не хочется работать
Если человек не желает идти на работу, это не всегда связано с ленью. Порой уже одна мысль о начале трудового процесса вызывает тревогу и страх. Работа занимает важное место в…
Мягкое родительство: описание, все плюсы и минусы метода
В последнее время в социальных сетях активно обсуждается тренд на мягкое родительство (gentle parenting). Мнения по этому поводу разделились: одни считают, что этот подход помогает ребенку стать раскрепощенной и уверенной…
Стресс у детей: простые упражнения для релаксации
В современном мире стресс может затрагивать как взрослых, так и детей, но к детям нужен особый подход. Как понять, что ребенок испытывает стресс? Каждый ребенок уникален, и проявления стресса могут…
Эффект бабочки в психологии
Эффект бабочки — это концепция, заимствованная из теории хаоса, которая утверждает, что небольшие изменения в начальных условиях могут привести к значительным последствиям в будущем. Эта идея нашла свое отражение не…
Аудиалы: кто это такие и как с ним общаться
Люди воспринимают информацию по-разному, и одним из наиболее распространенных типов восприятия является аудиальный. Аудиалы – это те, кто лучше всего усваивает информацию через слух. В этой статье мы рассмотрим, кто…
Руминация: что такое “мыслительная жвачка” и чем она опасна
Руминация (от латинского ruminari — «многократное пережевывание») в психологии обозначает состояние, которое часто называют «мысленной жвачкой». В этой статье мы рассмотрим побочные эффекты этого зацикливания и способы, как с ним…
Клаустрофобия: причины, симптомы и лечение
Клаустрофобия — это специфический вид фобии, который проявляется в виде интенсивного страха перед замкнутыми или ограниченными пространствами. Этот страх может быть настолько сильным, что он мешает повседневной жизни и вызывает…
Эффект ноцебо: когда лекарства не помогают
Эффект плацебо основан на уверенности в том, что лекарство действительно поможет: человек может почувствовать улучшение после его приема, если ожидает положительного результата, даже если это всего лишь «пустышка». У этого…