Рубрика “Психология” – ваш гид к счастливым и здоровым отношениям с собой и окружающими. Секреты любви, дружбы и гармонии
В современном мире все больше людей начинают осознавать важность психологического здоровья и обращаются за помощью к специалистам. Однако, выбрать подходящего психолога может быть непростой задачей, особенно для тех, кто никогда…
Гештальт терапия – это направление в психотерапии, основанное на идеях оцелотекланической философии. Это подход, который объединяет в себе элементы психологии, философии, теории воспитания и психотерапии. В этой статье мы рассмотрим…
Здоровье не ограничивается крепким иммунитетом и слаженной работой организма. На все сферы жизни влияет и ментальное благополучие. В этой статье расскажем, как сохранить ментальное здоровье и поддерживать психологический комфорт. Что…
Отношения – это сложная паутина эмоций, доверия и совместного опыта, которая может принести огромную радость и удовлетворение в нашу жизнь. Для построения гармоничных, здоровых отношений важно еще на стадии знакомства…
На первый взгляд в стремлении сделать все идеально нет ничего страшного — навык внимательного и скрупулезного подхода к своим обязанностям высоко ценится и в учебе, и в профессиональной сфере. Однако…
Порой складывается впечатление, что настроением управлять невозможно. Мы виним его в неудачах, оно служит оправданием, если мы вспылили. Но человек может влиять на свой эмоциональный фон, даже когда что-то идет…
«Не трогай эти бокалы — они для особого случая!», «Сейчас мне важно усердно учиться — получу диплом, тогда и буду гулять», «Мне не нравится работа, но надо потерпеть — закрою…
Желание спать раздельно со своим партнером может вызывать непонимание и критику. У многих складывается мнение, что это является сигналом отдаления, проблем в отношениях и неизбежно приведет к расставанию. В данной…
Ипохондрия - это психическое расстройство, характеризующееся чрезмерной обеспокоенностью и убеждением в наличии серьезного заболевания, несмотря на отсутствие медицинских подтверждений. В данной статье мы рассмотрим сущность ипохондрии, ее симптомы и возможные…
Аэрофобия, или страх перед полетами, является распространенной фобией, затрагивающей миллионы людей во всем мире. Она может вызывать значительный дискомфорт и тревогу, влияя на качество жизни и ограничивая возможности путешествий. В…