Рубрика “Психология” – ваш гид к счастливым и здоровым отношениям с собой и окружающими. Секреты любви, дружбы и гармонии

Эмоциональный интеллект: ключ к успеху и счастью

Эмоциональный интеллект – это способность понимать и управлять собственными эмоциями, а также понимать и влиять на эмоции других людей. Это важнейшее качество, которое помогает нам устанавливать хорошие отношения, решать конфликты,…

Продолжить чтениеЭмоциональный интеллект: ключ к успеху и счастью

Психосоматика: связь между разумом и телом

Психосоматика - это область медицины, которая изучает влияние психологических факторов на физическое здоровье. Это признанная область исследований, которая показала, что стресс, беспокойство и другие психологические проблемы могут вызывать или усугублять…

Продолжить чтениеПсихосоматика: связь между разумом и телом

Дисморфофобия: причины, симптомы и лечение

Дисморфофобия, известная также как расстройство внешности, является психологическим состоянием, характеризующимся чрезмерной обеспокоенностью оценкой собственного внешнего вида. Для тех, кто страдает этим расстройством, оно может оказаться разрушительным для самооценки и повседневной…

Продолжить чтениеДисморфофобия: причины, симптомы и лечение

Что такое эффект плацебо и как он работает

Эффект плацебо - это явление, при котором человек испытывает улучшение своего состояния благодаря приему инертного вещества, такого как сахарная пилюля, или благодаря выполнению бесполезной процедуры, такой как имитация акупунктуры. Этот…

Продолжить чтениеЧто такое эффект плацебо и как он работает

Синдром самозванца: что это и как от него избавиться

Синдром самозванца - это состояние, когда человек постоянно сомневается в собственных способностях и достижениях, несмотря на внешние признаки успеха. В данной статье мы рассмотрим сущность синдрома самозванца, его причины, проявления…

Продолжить чтениеСиндром самозванца: что это и как от него избавиться

Что такое буллинг и как с ним бороться

Буллинг, или запугивание и домогательство, является серьезной проблемой, которая часто встречается среди детей, подростков и даже взрослых. Это форма агрессии, которая может проявляться в различных формах, включая физическое насилие, вербальные…

Продолжить чтениеЧто такое буллинг и как с ним бороться

Повышенная тревожность: причины, симптомы, лечение

В мире, насыщенном стрессом и неопределенностью, повышенная тревожность становится все более распространенным явлением. Люди всех возрастов и профессий могут столкнуться с этим состоянием, которое оказывает негативное влияние на их физическое…

Продолжить чтениеПовышенная тревожность: причины, симптомы, лечение

Послеродовая депрессия: причины, симптомы, лечение

Послеродовая депрессия представляет собой серьезное психологическое состояние, которое может возникнуть у женщин в первые недели после родов. Это состояние отличается от типичной депрессии и оно может возникнуть у женщин даже…

Продолжить чтениеПослеродовая депрессия: причины, симптомы, лечение

Феромоны: что это такое и как они влияют на людей

Феромоны – это химические вещества, выделяемые организмом, которые влияют на поведение и реакции других особей того же вида. В природе они используются для общения, привлечения партнеров, отражения угрозы или определения…

Продолжить чтениеФеромоны: что это такое и как они влияют на людей

Уходим красиво: правила расставания

В наше время многие отношения испытывают трудности, и момент расставания может быть таким же сложным, как и начало отношений. Независимо от того, как долго вы были вместе, правильное расставание с…

Продолжить чтениеУходим красиво: правила расставания