Кожа – это зеркало нашего здоровья и благополучия, и каждый из нас стремится к ее идеальному состоянию. Однако, несмотря на все усилия, многие сталкиваются с такими неприятными явлениями, как черные точки и сальные нити. Эти кожные проблемы могут вызывать дискомфорт и снижать самооценку, но что еще более важно – они часто путаются между собой, что приводит к неправильному уходу и лечению.В этой статье разберемся в различиях между черными точками и сальными нитями, рассмотрим причины их появления, механизмы образования и эффективные методы борьбы с этими распространенными кожными проблемами.
Что такое черные точки и сальные нити
Появление черных точек и сальных нитей на коже является распространенной проблемой. Важно понимать в чем отличие между этими проблемами.
- Черные точки — это открытые комедоны. Они получили такое название, потому что верхушка комедона окисляется под воздействием кислорода и приобретает темный оттенок. Причиной появления черных точек является закупоривание сальных желез себумом и омертвевшими клетками эпидермиса. Когда просвет канала железы полностью заполнен, содержимое сально-волосяного протока начинает давить на стенки канала, устье протока расширяется и образуется комедон. Когда бактерии попадают в протоки сальных желёз, в них развивается воспалительный процесс, который способствует появлению акне.
- Сальные нити (sebaceous filaments) — это скопление кожного сала в минимальных количествах и омертвевших клеток кожи вокруг волосяного фолликула, которое принимает форму небольшой нити. Сальные нити образуются чуть иначе. Секрет сальных желез выстилает изнутри пору и двигается наверх, к выходу из нее. Кожное сало выходит из пор наружу, и тогда на коже образуется тоненькая пленка себума.
Черные точки и сальные нити: в чем разница
Основное отличие в том, что сальные нити не блокируют поры, оставляя, как правило, центральную часть поры свободной от кожного сала, потому что себум движется наверх по стенкам поры. А черные точки закупоривают поры. Также к отличиям можно отнести:
- Цвет. Если говорить о визуальных различиях, то, отличить их можно по цвету: чёрные точки —темные, в то время как сальные нити имеют более светлый цвет — от полупрозрачного до серого.
- Форма. При выдавливании чёрные точки похожи на небольшие пробки, темные с одной стороны и светлые с другой. Сальные нити имеют вытянутую нитевидную структуру и тяжело поддаются выдавливанию.
- Местоположение. Сальные нити чаще встречаются в Т-зоне, в то время, как чёрные точки располагаются как на лице, так и на теле. Особенно в области спины.
Причины появления черных точек на коже
Главное причиной образования черных точек является избыток кожного сала и нарушение кератинизации. Обычно открытые комедоны появляются в подростковом возрасте, т.к. в этот период происходит изменение гормонального фона. Но часто чёрные точки могут возникать и в более взрослом возрасте. Причиной могут стать:
- гормональные нарушения
- гиперчувствительность рецепторов сальных желёз к половым гормонам — андрогенам
- неправильное питание
- неправильный уход за кожей
- стресс
Как бороться с видимыми сальными нитями
Бороться с сальными нитями не имеет смысла, т.к. это физиологичный процесс. Единственное решение это грамотное очищение кожи. Важно подбирать домашний уход индивидуально в соответствии с типом кожи. Например, для сухой кожи лучше выбрать гидрофильное масло, а для жирной кожи продукты с гелевой текстурой.
Выраженность сальных нитей можно уменьшить средствами, которые будут «обесцвечивать» темную, окислившуюся верхушку нити. Для этого подойдут кислоты и энзимы. Не важно, какой формат вы выберете, главное, чтобы препарат с активными ингредиентами был один. Не используйте одновременно лосьоны с кислотами, крема с ретинолом и маски с энзимами. Это запустит обратную реакцию в ответ на такое большое количество «активов», она начнет защищаться и вырабатывать еще больше кожного сала, для укрепления барьера.
Как избавиться от черных точек
Для борьбы с черными точками, важно применять комплексны подход. Вот основные рекомендации:
- Чтобы подобрать эффективный домашний уход обратитесь к косметологу. Он поможет найти причины появления и найти решение проблем с кожей.
- Следите за своим питанием. Ограничьте жирное, сладкое и мучное.
- Грамотно очищайте кожу. Неправильный подбор средств может усугубить проблемы. В составе косметики не должно быть спирта, ланолина, парабенов, феноксиэтанола и минеральных масел.
- Для наружного применения назначаются средства, которые предотвращают закупорку сально-волосяных протоков и снижают выработку себума. Обычно это ретинол-содержащие средства, но применять их необходимо только после консультации с косметологом и использовать вместе с SPF.
- Добавьте к домашнему уходу продукты, содержащие АНА-кислоты, азелаиновую либо салициловую кислоты, маски с цинком и серой. Они регулируют повышенное салоотделение, обладают антибактериальным эффектом и борются с постакне.
- Не забывайте про средства для питания и увлажнения кожи. Жирный блеск на лице не связан с увлажнённостью кожи. При отсутствии питания снижается местный иммунитет кожи и могут появляться воспалительные элементы.
Черный точки и сальные нити: способы профилактики
Процесс выделения себума происходит регулярно, поэтому полностью избежать появления чёрных точек практически невозможно. Но можно снизить их появление следующими действиями:
- Соблюдать рекомендации косметолога, эндокринолога, терапевта (при проблемах с желудочно-кишечным трактом).
- Регулярно использовать правильно подобранный домашний уход.
- Подключать салонные процедуры 1-2 раза в месяц: атравматичные чистки (количество и периодичность зависят от состояния и типа кожи), курсы пилингов или лазерных процедур.
- Использовать домашние энзимные пилинги с низким содержание активных компонентов 1 раз в неделю — это поможет поддерживать эффект лечения.
