Определение типа старения кожи является важным шагом в уходе за собой и поддержании молодости и здоровья кожи. С возрастом кожа претерпевает различные изменения, которые могут проявляться по-разному у разных людей. Понимание этих изменений и их причин позволяет более эффективно подбирать средства и методы ухода, направленные на замедление процессов старения и улучшение внешнего вида кожи. В данной статье расскажем как определить свой тип старения и подобрать грамотный уход, чтобы сохранить кожу здоровой и красивой на долгие годы.
Какие есть типы старения
Можно выделить несколько основных типов старения кожи:
- мелкоморщинистый;
- усталый;
- деформационно-отечный;
- мышечный или мускульный.
Есть и смешанный вариант, который объединяет характеристики нескольких типов. Морфотип зависит от генетики, изменить его нельзя. Зато можно подобрать подходящий уход, опираясь на знания о типе старения кожи.
Деформационно-отечный тип старения
При данном типе старения классические морщины выражены не так сильно. Зато присутствуют дополнительные тяжелые ткани: отеки под глазами, малярные мешки, выраженные носогубные валики.
Контур лица с возрастом становится менее четким, рано появляется второй подбородок, формируются брыли. Лицо значительно опускается под действием гравитационного птоза. Птоз – это естественный процесс, при котором овал деформируется, кожа начинает провисать. Данный вид старения довольно часто можно встретить у людей со славянским типом внешности. Особенно у людей с комбинированной и жирной кожей, с небольшой склонностью к избытку массы тела.
Мелкоморщинистый тип старения
Как правило, в юном возрасте людей с мелкоморщинистым типом старения отличает идеальная фарфоровая кожа. Из-за малого количества сальных желез они редко сталкиваются с воспалениями. Но есть и минусы.
Уже к 25 годам у людей с данным видом старения начинают проявляться возрастные изменения. Например, гусиные лапки, множественные морщинки в зоне лба или сухие морщины по всему лицу. Ухудшить ситуацию может активная мимика.
Усталый тип старения
Для этого вида старения свойственны опущенные уголки губ и глаз. Зачастую возрастные проявления на лице усиливаются к вечеру. Характерны серый оттенок кожи и в целом уставший вид.
К усталому типу склонны люди с комбинированной или нормальной кожей, среднего телосложения, круглой или ромбовидной формой лица.
Мускульный тип старения
Этот вариант можно считать наиболее благоприятным. В России данный тип старения встречается очень редко. К нему больше всего склонны азиаты.
Отличительные черты мускульного типа: четкий контур, сильные мышцы, малая выраженность подкожно-жировой клетчатки.
Минусы тоже есть: формируются лишние заломы на верхнем веке, могут быть выражены носогубные складки. Люди с мускульным морфотипом часто сталкиваются с фотостарением из-за ультрафиолета и, как следствие, гиперпигментацией.
Смешанный или комбинированный тип старения
Объединяет характеристики всех типов старения. И чаще — негативные. Это может быть обезвоженная мелкоморщинистая кожа с выраженными носогубными складками, брылями и вторым подбородком. Иногда присутствует и серый оттенок с участками пигментации.
Подобный тип кожи часто встречается у женщин со средним телосложением, которые склонны к отекам и застоям в организме.
При этом кожа всегда страдает от дефицита гиалуроновой кислоты и влаги, поэтому проявляет качества, свойственные мелкоморщинистому или деформационно-отечному типам.
Как определить свой тип старения
Для определения типа старения лучше всего обратиться к косметологу. Однако базовую диагностику по типу старения можно провести самостоятельно. Для этого ответьте на несколько вопросов.
- Замечаете ли вы стянутость, сухость и шелушения кожи? Эти симптомы обычно говорят о мелкоморщинистом типе старения.
- Сталкиваетесь ли вы с отечностью? Выражены ли носогубные складки, губоподбородочные заломы, есть ли второй подбородок? Положительные ответы указывают на деформационно-отечный тип старения (но эти характеристики могут относиться и к усталому типу).
- Есть ли у вас купероз? Имеет ли кожа сероватый оттенок? Тянутся ли носогубные складки, уголки губ и глаз вниз? Если на большинство вопросов вы ответили да, есть большая вероятность, что у вас усталый тип старения.
- Хорошо ли развиты мышцы вашего лица? Четкий ли у вас овал? Заламывается ли кожа верхнего века? Эти особенности характерны для мускульного типа старения.
Если вам свойственны многие из вышеперечисленных симптомов, скорее всего, у вас комбинированный тип.
Салонный уход в зависимости от типа старения
Предпочтительные процедуры по уходу за кожей зависят от морфотипа, к которому она относится.
- Для мелкоморщинистого типа основной процедурой должно быть глубокое увлажнение и питание. Можно применять аппаратные способы увлажнения, инъекции, биоревитализацию и мезотерапию. Увлажненность при этом типе старения поможет остановить возрастные изменения.
- При деформационно-отечном виде старения чрезмерная увлажненность может частично навредить, усилив отеки и слабую эластичность. Данному типу подойдут такие процедуры, как мезотерапия дренажными препаратами, массаж лица, микротоковая терапия. Они облегчат кожный покров, уменьшат второй подбородок и склонность лица к деформации.
- Для усталого типа косметологи чаще всего предлагают процедуры направленные на уплотнение кожи. Например инъекции на основе гидроксиапатита и аппаратные методики по типу СМАС-лифтинга.
- Для мускульного типа характерно спазмирование мышц. Из за этого могут быть выраженные вертикальные морщины, они появляются по причине уплотнения поверхностной мышцы от груди к краю челюсти. К другим возможным проявлениям относятся спазмированные межбровья и лоб. Одна из первых процедур в таком случае — инъекции ботулотоксина для снятия спазма.
- При комбинированном типе старения необходимо использовать и увлажнение, и уплотнение, и дренаж кожи для выведения лишней жидкости.
Домашний уход по типу старения кожи
В домашнем уходе за кожей любого типа состоит придерживаться основных этапов.
- Утреннее очищение. При любом типе старения лучше использовать средства с нейтральным уровнем PH — утром кожа не сильно загрязнена.
- Тонизация. Тонизирующие средства выравнивают кислотно-щелочной баланс и подготавливают кожу к следующим этапам. При мелкоморщинистом типе важно использовать тоник с низкомолекулярной гиалуроновой кислотой. Коже с серым оттенком, которая встречается при деформационно-отечном и усталом типах, нужен тоник с большим количеством лимфодренажных веществ и антиоксидантов.
- Увлажнение. Обладателям мелкоморщинистого морфотипа подходят средства с плотной консистенцией, в том числе питательный крем. А вот для отечных лиц они не годятся: лучше отдавать предпочтение легким флюидам.
- SPF-защита. Необходима для любого типа кожи и возрастных изменений. Выбор зависит от плотности и дополнительных компонентов.
- Вечерний демакияж. Для сухой и нежной коже выбирайте молочко для снятия макияжа, а для комбинированной и жирной — мицеллярную воду.
- Вечернее очищение. Для сухой кожи и кожи мелкоморщинистого типа подойдут средства с нейтральным уровнем PH и гиалуроновой кислотой. Для комбинированной кожи лучше выбрать очищающие средства с кислотами.
- Сыворотка. Идеальный вариант для нормальной кожи любого типа старения — сыворотка, содержащая низкомолекулярную гиалуроновую кислоту. Она покрывает потребности в глубоком увлажнении. Нелишним будут добавки к сыворотке: например, витамин С, который обладает антиоксидантной активностью и отвечает за свежесть и сияние. Но для закрытия особых потребностей разных типов кожи все же нужны определенные ингредиенты. Для комбинированной и жирной кожи подойдут себорегулирующие сыворотки. В их основе цинк, селен, aha/bha кислоты. При пигментации эффективны сыворотки с добавлением молочной или гликолевой, а порой и пировиноградной кислоты. Для сухой и обезвоженной кожи нужна сыворотка с низко- и высокомолекулярной гиалуроновой кислотой. Первая глубоко увлажняет, а вторая защищает кожу и не дает испаряться низкомолекулярной.
- Уходовый крем. Максимально легкий подойдет для лица с деформационно-отечным типом старения. А для мелкоморщинистого эффективнее будет плотный питательный крем.
Определение типа старения кожи является важным шагом для выбора правильных методов ухода и профилактики.