Беспокоит сухость кожи после умывания или в течение дня, покраснение, неприятное чувство стянутости, общий дискомфорт? Возможно, нарушены защитные способности эпидермиса. В данной статье подробно расскажем, почему так происходит, как восстановить защитный барьер кожи лица.
Защитный барьер кожи: структура и особенности
Каждый день на нашу кожу оказывают влияние множество негативных воздействий. Это солнечные лучи, колебания температуры и влажности воздуха, различные механические, химические и биологические раздражители. Чтобы поддержать баланс и защиту от неблагоприятных внешних факторов на поверхности кожи присутствует естественный защитный барьер. Он состоит из трех базовых структур.
- Роговой слой. Верхний слой эпидермиса, его составляют омертвевшие клетки кожи.
- Гидролипидная мантия. Это тонкий слой на поверхности кожи. Он формируется природными липидами, которые скрепляют клетки-кератиноциты между собой и препятствуют быстрому испарению влаги. Кроме этого в состав гидролипидной мантии входят гидрофильные соединения. К ним относят аминокислоты, мочевину, глицерин, молочную кислоту и другие.
- Микробиом. Это все многообразие микроорганизмов, которые находятся на поверхности кожи. При этом для поддержания ее нормальных барьерных функций важен баланс в микробном сообществе.
Почему защитный барьер кожи нарушается
Ультрафиолетовые лучи, загрязненный воздух, стресс и гормональные колебания могут снижать защитные способности эпидермиса. В в итоге кожа становится чувствительной и раздраженной, появляется сухость, шелушение и склонность к аллергиям. Помимо внешних и внутренних факторов, которые мы не всегда можем контролировать, защитные свойства кожи ослабляет неправильный уход. Можно выделить три самых частых ошибки, которых можно избежать.
Чрезмерно интенсивный уход за лицом
Различные активные компоненты (ретинол, кислоты, витамин С и другие) могут преобразить кожу в домашних условиях. Однако не стоит использовать их одновременно. Некоторые активы могут конфликтовать друг с другом, повышая чувствительность кожи. Как не навредить защитному барьеру кожи лица:
- Выбирайте уходовые средства из одной линейки. Они отличаются сбалансированным составом и хорошо сочетаются между собой.
- Чередуйте косметику с разными активными компонентами по необходимости. Например, применяйте ухаживающие средства курсами в зависимости от сезона или потребностей кожи.
Ежедневное отшелушивание
Удаляя ороговевшие клетки с поверхности кожи, мы активизируем процессы обновления, делаем ее более гладкой, а тон свежим и сияющим. Но важно помнить, что чрезмерное отшелушивание может дать противоположный эффект. В итоге кожа не успевает восстановиться и становится более уязвимой. Могут появиться покраснения, шелушения, сильная сухость и дискомфорт. Оптимальный вариант — выбрать периодичность отшелушивания и подходящее средство в зависимости от типа кожи.
Агрессивное очищение
Некоторые девушки уверены, что очищение «до скрипа» — это лучший способ избавиться от остатков косметики и различных загрязнений. На самом деле чрезмерное очищение и слишком активные средства для умывания могут навредить коже и ее защитным свойствам. Для ежедневного использования лучше выбирать щадящие пенки, муссы и гели с ухаживающими компонентами. Они деликатно очистят кожу и поддержат баланс увлажнения, но не будут провоцировать чувство стянутости и дискомфорт после умывания.
Как восстановить защитный барьер кожи
Советы для восстановления и поддержания естественного защитного барьера кожи:
- Для ежедневного умывания утром и вечером используйте только теплую воду. Слишком горячая вымывает липиды с поверхности эпидермиса и приводит к сухости. Холодная вода провоцирует спазм капилляров, что ухудшает снабжение кожи питательными веществами изнутри.
- Перед использование новых ухаживающих продуктов делайте тест на индивидуальную переносимость, а затем вводите их в рутину постепенно.
- Для регулярного отшелушивания лица выбирайте деликатные скрабы или пилинги с АНА-кислотами. Такие средства контролируемо удаляют ороговевшие клетки, полируют кожу и выравнивают тон, сохраняя защитные способности эпидермиса.
Защитный барьер кожи препятствует влиянию неблагоприятных внешних факторов и помогает сохранить баланс увлажнения. Если он нарушен, могут возникать очаги покраснения, дискомфорт, сухость и шелушение. Чтобы исправить ситуацию, понадобятся специальные косметические средства и комплексный уход в домашних условиях.
