Зачастую иностранные языки начинают изучать, чтобы общаться с партнерами на работе или чувствовать себя свободнее в путешествиях. Но этот навык помогает не только выстраивать успешную коммуникацию. Доказано, что он улучшает психическое здоровье и когнитивные способности и даже снижает риск развития болезни Альцгеймера. В этой статье расскажем почему полезно учить иностранные языки.
Почему полезно учить иностранные языки: снижение риска деменции
По словам преподавателей изучение языков повышает способность мозга образовывать новые нейронные связи, что особенно важно в пожилом возрасте, когда снижаются познавательные функции. Это мнение подтвердилось при помощи экспериментов. Ученые попросили двуязычных пожилых людей и их сверстников, владеющих только одним языком, вспомнить предметы, изображенные на картине, которую им показали ранее. Билингвы продемонстрировали лучшую эпизодическую память.
Еще одно исследование показало, что изучение иностранного языка снижает риск развития болезни Альцгеймера. В процессе такой умственной нагрузки у пожилых людей происходит стимуляция мозга для более активной деятельности, что тормозит процессы старения.
Мозг увеличивается в объеме
В процессе изучения языков гиппокамп (парное образование в головном мозге, которое отвечает за переход информации из кратковременной в долговременную память и за ориентацию в пространстве) и некоторые участки коры больших полушарий становятся больше. К такому выводу пришли исследователи в области психологии из Лундского университета в Швеции. При проведении МРТ у профессиональных переводчиков был отмечен рост объема серого вещества. Причем такой эффект напрямую связан со степенью глубины познаний.
Улучшаются музыкальные способности
Еще одно канадское исследование 2017 года показало, что изучение второго языка развивает медиальные височные доли. Именно они отвечают за слуховое восприятие, память и внимание. Человек, который изучает иностранный язык, лучше распознает отдельные звуки. Ведущую работу в этом процессе выполняют не органы слуха, а мозг. В дальнейшем такое преимущество может послужить основой для овладения музыкальными инструментами.
Улучшается способность расставлять приоритеты
Люди, которым удалось освоить несколько языков, легко переключаются между разными задачами и правильно расставляют приоритеты. Им проще приспособиться к неожиданным изменениям обстоятельств.
Почему полезно учить иностранные языки: повышается эмпатия
Знание иностранного языка улучшает чувство эмпатии. Эмпатия — это способность понимать и разделять чувства другого человека, будто переживая их самостоятельно. Эмпатия играет важную роль в межличностных отношениях, так как она помогает людям сочувствовать друг другу, устанавливать глубокие связи и эффективно общаться. Люди, которые владеют вторым языком, погружаются в незнакомую ранее культуру, смотрят на привычные вещи под новым углом, заводят знакомства по всему миру.
