Многие из нас привыкли мыть голову ежедневно, полагая, что частое мытье головы это поможет сохранить чистоту и свежесть волос. Тем не менее, есть некоторые факторы, которые указывают на потенциальные негативные последствия слишком частого мытья головы. В этой статье постараемся разобраться, почему частое мытье головы может быть вредным.
Причины загрязнения волос
Волосы загрязняются под воздействием ряда факторов и веществ . Волосы могут выглядеть грязными по нескольким причинам:
- Повышенная выработка кожного сала. У каждого из нас есть свои особенности кожи головы и ее выработки себума. Если кожа головы производит излишнее количество себума, приходится чаще мыть голову. Т.к. при данной особенности волосы достаточно быстро после мыться, приобретают вид грязных
- При активном использовании стайлинговых продуктов, таких как лаки, гели и муссы, на волосах могут накапливаться остатки этих средств. Это может вызывать ощущение тяжести волос и придавать им неопрятный, грязный вид. Чтобы избежать этого, необходимо правильно мыть волосы, чтобы эффективно удалять остатки продуктов и сохранять их чистоту.
- Неправильная техника мытья головы или недостаточное количество мытья негативно сказывается на внешнем виде волос. Важно правильно выбрать уходовые средства (шампуни, кондиционеры и пр.) подходящие для Вашего типа волос и соблюдать инструкции к данным продуктам. Регулярное и тщательное мытье – залог красоты и здоровья волос.
- Воздействие внешних факторов. Ежедневно наши волосы подвергаются воздействию окружающей среды, такой как пыль, загрязнения и дым. Все это негативно сказывается на внешнем виде волос.
- Избыточное выделение пота. Кожа головы усиливает выделение пота в жаркую погоду или при высоких физических нагрузках. В таких случаях для сохранения красоты и здоровья волос, необходимо тщательное мытье волос.
Вред от ежедневного мытья волос
Многие убеждены, что мытье головы каждый день, это очень полезная привычка. Однако известны некоторые факторы, подтверждающие, что частое мытье головы может быть вредным:
- Частое мытье головы может привести к удалению естественные масел, которые называются себум. Себум обеспечивает естественную защиту и увлажнение волос. Если баланс нарушается может появиться сухость волос и кожи головы, появиться зуд и перхоть.
- Частое мытье волос особенно с применением агрессивных шампуней или горячей воды, может вызвать раздражение кожи головы. Как следствие наблюдается покраснение, шелушение, зуди ощущение стянутости кожи. Для естественного восстановления баланса, коже головы нужно время, при частом мытье головы этот процесс нарушается.
- Слишком частое мытье зачастую меняет структуру волоса, в результате они теряют естественный блеск, становятся тусклыми и ломкими. Из за потери природного масла волосы становятся более восприимчивыми к воздействию внешних факторов, таких как солнце, ветер и химические вещества.
- Ответом организма на частое мытье может стать повышенное выделение себума. Это связано с постоянным удалением естественного масла с кожи головы при мытье. В результате волосы выглядят грязными и приходится мыть их еще чаще и получается замкнутый круг.
Частота мытья волос по типу кожи головы
Определение частоты мытья волос в зависимости от типа кожи головы – важный аспект для здоровья и красоты волос. Рассмотрим подробнее рекомендации для каждого типа кожи головы:
- Нормальная кожа головы. Если вы обладатель нормального типа кожи головы, вы можете мыть волосы через день или каждые 2-3 дня.
- Жирная кожа головы. Жирный тип кожи головы, имеет склонность к избыточной выработке себума, и волосы быстро становятся жирными. В подобном случае рекомендовано мытье головы каждый день или через день. Подобная схема позволяет эффективно очищать и не нарушать естественный баланс кожи.
- Сухая кожа головы. Зачастую подобный ти имеет склонность к шелушению, зуду и раздражению. Чтобы избежать еще большего пересушивания кожи, лучше мыть волосы каждые 2-3 дня или даже реже. Ориентируйтесь на индивидуальные реакции Вашей кожи.
- Чувствительная кожа головы. При данном типе стоит выбирать мягкие и нежирные шампуни, они не вызывают раздражения и пересушивание кожных покровов. Как правило, для чувствительной кожи рекомендуется мыть волосы каждые 2-3 дня.
Важно помнить, что для каждого должен подбираться индивидуальный уход. Не бойтесь экспериментировать и Вы обязательно найдете оптимальный подход, который позволит сохранить красоту и здоровье Ваших волос.
