Уходим красиво: правила расставания
В наше время многие отношения испытывают трудности, и момент расставания может быть таким же сложным, как и начало отношений. Независимо от того, как долго вы были вместе, правильное расставание с…
Рубрика “Психология” – ваш гид к счастливым и здоровым отношениям с собой и окружающими. Секреты любви, дружбы и гармонии
Что такое ментальное здоровье и в чем его важность
Ментальное здоровье играет ключевую роль в общем благополучии человека. Оно влияет на наше поведение, эмоциональное состояние, способность к обучению, принятие решений и общение с окружающими. В последние годы все больше…
Что такое мизогиния и как с ней бороться
Мизогиния - это систематическое презрение, неприязнь и дискриминация по отношению к женщинам или девушкам. Это является серьезной проблемой, которая проникает в различные сферы общества и имеет глубокие исторические корни. В…
Прокрастинация: почему мы откладываем дела и как с этим бороться
Прокрастинация – это привычка откладывать важные дела на потом, часто в ущерб собственному благополучию. Для многих людей это является постоянной проблемой, замедляющей продуктивность и добавляющей стресса в их повседневную жизнь.…
Личные границы в отношениях: почему они важны и как их установить
Личные границы играют важную роль в любых отношениях, будь то дружба, семейные или романтические. Они помогают людям чувствовать себя защищенными и уважаемыми, а также сохранять свою индивидуальность и самоуважение. В…
Ревность в отношениях: причины и способы решения
Ревность - это естественное чувство, которое может возникать в любых отношениях, будь то романтические, дружеские или даже профессиональные. Однако она может иметь различные формы и уровни выраженности, и в определенных…
Фобии: основные виды, причины и способы избавления
Фобии – это чрезмерный и необоснованный страх перед определенными объектами, ситуациями или явлениями. Они могут серьезно влиять на качество жизни человека, ограничивая его поведение и вызывая дискомфорт. Давайте рассмотрим феномен…
Биполярное расстройство: причины, симптомы и лечение
Биполярное расстройство, также известное как маниакально-депрессивное психическое расстройство. Оно представляет собой серьезное состояние, характеризующееся крайними перепадами настроения, энергии и активности. Это психическое заболевание влияет на миллионы людей по всему миру,…
ОКР: Обсессивно компульсивное расстройство
Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) – это серьезное психическое заболевание, характеризующееся наличием навязчивых мыслей (обсессий) и действий (компульсий), которые могут существенно влиять на качество жизни человека. Это расстройство обычно начинается в молодом…
Эмоциональные качели в отношениях
Бывало ли у вас такое, когда один партнер сначала окутывает вниманием, заботой, подарками и сюрпризами, а потом может на какое то время исчезнуть и не подходить к телефону? Возможно человек…