Статьи от экспертов о здоровье, питании, фитнесе, актуальных новостях и инновациях в области медицины

Ферментированные продукты: польза и вред для организма

Ферментированные продукты стали объектом все более увеличивающегося интереса среди людей, стремящихся к здоровому образу жизни и изысканным вкусовым ощущениям. Эти продукты, подвергаясь процессу биохимического разложения при помощи микроорганизмов, приносят множество…

Продолжить чтениеФерментированные продукты: польза и вред для организма

Микрозелень: виды, польза и способы выращивания

Микрозелень - это небольшие ростки растений, обладающие высоким содержанием питательных веществ. Обычно они выращиваются из семян различных растений, таких как горчица, базилик, радиш и других видов. Микрозелень давно привлекает внимание…

Продолжить чтениеМикрозелень: виды, польза и способы выращивания

Псориаз: причины, симптомы, лечение

Псориаз - хроническое воспалительное заболевание кожи, характеризующееся образованием красных пятен и чешуйчатых участков на коже. Это состояние обусловлено сверхактивной работой иммунной системы, что приводит к повышенной скорости обновления клеток кожи.…

Продолжить чтениеПсориаз: причины, симптомы, лечение

Пантогематоген: полезные свойства и применение

Пантогематоген - это биологически активная добавка, которая получила широкое признание благодаря своим уникальным свойствам и пользе для здоровья. Основным компонентом пантогематогена является экстракт крови животных. Он содержит целый комплекс важных…

Продолжить чтениеПантогематоген: полезные свойства и применение

Эхинацея: полезные свойства и применение

В мире альтернативной медицины растения играют ключевую роль в поддержании здоровья и борьбе с заболеваниями. Одним из таких ценных растений является эхинацея, широко известная своими полезными свойствами и эффективным применением…

Продолжить чтениеЭхинацея: полезные свойства и применение

Продукты с отрицательной калорийностью: правда или миф

В последние годы понятие "продукты с отрицательной калорийностью" стало популярным среди тех, кто следит за своим здоровьем и стремится к похудению. Но что на самом деле означает это выражение, и…

Продолжить чтениеПродукты с отрицательной калорийностью: правда или миф

Розацеа на лице: причины, симптомы и лечение

Розацеа - это хроническое состояние кожи, характеризующееся воспалением и расширением кровеносных сосудов на лице. Оно характеризуется покраснением кожи, появлением красных пузырьков и прыщей. Эта проблема встречается у многих людей, особенно…

Продолжить чтениеРозацеа на лице: причины, симптомы и лечение

Витамины К1 и К2: в чем разница и польза для организма

Витамины K1 и K2 являются двумя основными формами витамина К, которые имеют важное значение для здоровья человека. Обладая различными биологическими функциями, они имеют разные источники и воздействуют на различные аспекты…

Продолжить чтениеВитамины К1 и К2: в чем разница и польза для организма

Скрытая анемия: причины, симптомы и лечение

С каждым годом ученые обнаруживают, что некоторые заболевания, казалось бы, тайно скрываются в организме, в то время как их последствия неуклонно угрожают здоровью. Одним из таких состояний является скрытая анемия,…

Продолжить чтениеСкрытая анемия: причины, симптомы и лечение

Закаливание организма: польза и основные правила

Закаливание организма – это процесс постепенного привыкания организма к физическим воздействиям, таким как холод, тепло, вода и другие факторы, с целью укрепления здоровья. Этот метод, хотя и имеет древние корни,…

Продолжить чтениеЗакаливание организма: польза и основные правила