Статьи от экспертов о здоровье, питании, фитнесе, актуальных новостях и инновациях в области медицины

Куриная слепота (гемералопия): причины, симптомы, лечение

Ночью наше зрение ухудшается по сравнению с днем, но мы все равно можем различать людей и объекты, а также ориентироваться в пространстве. Состояние, при котором наблюдается снижение ночного зрения, называется…

Продолжить чтениеКуриная слепота (гемералопия): причины, симптомы, лечение

Квашеная капуста: польза и вред для организма

Квашеная капуста — это не только популярный продукт в многих кухнях мира, но и источник множества полезных веществ. В этой статье мы подробно рассмотрим, какие преимущества и недостатки имеет этот…

Продолжить чтениеКвашеная капуста: польза и вред для организма

Адреналин: что это и как он влияет на организм

Адреналин — это гормон, который мгновенно активирует защитные механизмы организма: увеличивается частота сердечных сокращений, кровь направляется к мышцам, а ум становится более сосредоточенным. В дикой природе он помогает избежать встречи…

Продолжить чтениеАдреналин: что это и как он влияет на организм

Гематоген: что это и чем он полезен

Гематоген — это продукт, который часто используется в качестве пищевой добавки и источника питательных веществ. Он представляет собой концентрат, получаемый из животной крови, и содержит множество полезных компонентов. В этой…

Продолжить чтениеГематоген: что это и чем он полезен

Фасоль: польза и вред для здоровья

Фасоль — это один из самых популярных и универсальных бобовых, который используется в кулинарии по всему миру. Она не только вкусная, но и обладает множеством полезных свойств. В этой статье…

Продолжить чтениеФасоль: польза и вред для здоровья

Дальтонизм: виды, причины, симптомы и лечение

Дальтонизм — это нарушение восприятия цветов, которое затрагивает значительное количество людей по всему миру. В этой статье мы рассмотрим, что такое дальтонизм, его причины, типы, диагностику и способы адаптации. Что…

Продолжить чтениеДальтонизм: виды, причины, симптомы и лечение

Бананы: польза и вред для здоровья

Бананы - один из самых популярных фруктов в мире, известных своей высокой питательной ценностью и вкусовыми качествами. Однако, как и у любого продукта, у бананов есть свои плюсы и минусы.…

Продолжить чтениеБананы: польза и вред для здоровья

Гипоксия: чем опасно кислородное голодание и как его избежать

Если после продолжительного времени, проведенного в душном офисе, вы ощущаете головную боль, усталость, снижение мотивации и бледность лица, возможно, дело не только в необходимости отдыха. Часто причиной множества проблем, с…

Продолжить чтениеГипоксия: чем опасно кислородное голодание и как его избежать

Омега-3: Полезные свойства, источники и влияние на здоровье

Омега-3 жирные кислоты — это незаменимые жирные кислоты, которые играют важную роль в поддержании здоровья человека. Они необходимы для нормального функционирования организма, но не синтезируются самостоятельно, поэтому должны поступать с…

Продолжить чтениеОмега-3: Полезные свойства, источники и влияние на здоровье